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孩子睡眠的误区家长要注意

发布时间:2019-08-04 17:41:21编辑:母婴平台阅读次数:

对孩子来说优质的睡眠是必不可少的,拥有优质睡眠的孩子长得更加快,也更加聪明!但是家长们是否知道孩子错误的睡眠习惯!

枕头:许多的家长以为孩子睡觉也需要枕头,事实上,从生理学角度来看,新生儿是不需要枕头的。新生儿脊柱呈直形,头部较大,平睡时后脑勺与脊柱呈一条直线,侧卧时,与肩部相平,如果硬给小儿塞个枕头,反而对孩子不好!

睡姿:婴幼儿的骨质比较软,很容易受外力作用而变形,长期固定一个睡姿容易引起宝宝某个部位长期受压而变形。

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吸着奶头入睡:宝宝吮着奶头睡觉,一醒就吸奶,天长日久容易导致胃肠功能紊乱,发生消化不良。使呼吸受到一定限制,易引起宝宝缺氧,导致睡眠不安。

软床:许多的家长觉得软床对孩子更加好,其实不然!软的床,会将其压得凹陷,使小儿脊柱处于不正常的弯曲状态,久而久之会使脊柱弯曲变形,同时还会妨碍内脏器官的正常发育。

开灯睡:通宵亮着灯,势必改变人体适应的昼明夜暗的自然规律,昼夜不分地经常处于光照环境中的新生儿,往往会出现睡眠及喂养方面的问题。而且有研究表明,夜间不熄灯,宝宝近视的发生率比较高。

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误区误区要注意,给宝宝一个正确的睡眠环境!

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