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科学的给宝宝吃肉很重要 家长这几点需要注意

发布时间:2019-09-01 10:11:21编辑:母婴平台阅读次数:

经历了那么久,家里的宝宝终于可以吃辅食了。作为辣妈的你,肯定早就想好如何给宝宝做辅食了吧?在这里小编想要提醒家长的则是:辅食添加是要通过月龄的,不是什么食物都可以给予他们食用的,如果过早的摄入小心消化不良,造成身体负担,影响健康。

添加辅食,就可以吃肉?

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这一点,是错的!

宝宝在6个月左右的时候,家长可以尝试给他们添加辅食。吃一些辅食可以充分的补充身体发育所需的钙、铁等等。

宝宝在9个月的时候,才可以尝试一些肉末、虾泥等等。记得是肉泥的状态,不能是一小块的那种。

由少到多

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在给宝宝添加辅食的时候,应当遵循“由少到多 ”的法则,肉也要从少量的肉泥到肉末,再到肉块。

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不同月龄所摄入的量也不同

不同月龄对应摄入的辅食量也不同,所以对肉的需求也是不一样的。9个月左右的宝宝肉类控制在50g,12-24个月的可增加50-75g。

科学添加肉类辅食对宝宝来说是非常重要的,这可以说是宝宝第一次接触到真正意义上的成人食物,对他以后的饮食习惯建立和喜好都有着重要的决定作用。所以,爸爸妈妈要按时、有原则的为宝宝添加肉类辅食。

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